शिक्षण-अधिगम दृष्टिकोण हमने अभी तक स्कूली पाठ्यक्रम में एक विषय क्षेत्र के रूप में शारीरिक शिक्षा के महत्व पर चर्चा की है। यह स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा का एक अभिन्न अंग है जिसे निम्नलिखित रूप में निर्धारित किया गया है। प्राथमिक (कक्षा/ग्रेड I-V), उच्च प्राथमिक (कक्षा/ग्रेड VI-VIII) और माध्यमिक (कक्षा/ग्रेड IX-X) में अनिवार्य विषय और […]
व्यायाम शिक्षा शारीरिक शिक्षा की अवधारणा को आम तौर पर स्कूलों में कुछ खेलों, खेलकूद या शारीरिक शिक्षा गतिविधियों के आयोजन के रूप में समझा जाता है। ऐसे स्कूल हैं जहाँ समय सारणी में इस विषय के लिए विशिष्ट अवधि आवंटित की जाती है। यह देखा गया है कि ऐसी अवधि के दौरान, अधिकांश छात्रों […]
चिंता और अवसाद बड़े होने के दौरान किशोर भी चिंता और अवसाद का शिकार हो जाते हैं। चिंता चिंता असामान्य नहीं है। हर किसी को कभी न कभी चिंता का एहसास होता है। चिंता किसी अप्रिय चीज़ या किसी खतरे की आशंका है। यह मानसिक परेशानी और दर्द का कारण बनती है। यह कभी-कभी उपयोगी […]
आत्मविश्वास के साथ बड़ा होना विकास: एक प्राकृतिक घटना मानव विकास में किशोरावस्था को एक अलग चरण के रूप में मान्यता 20वीं सदी के शुरुआती दौर में मिली। किशोरावस्था के दौरान विकास को ज़्यादातर इस अवधि की एक विशेष विशेषता के रूप में दर्शाया जाता है, जिससे यह माना जाता है कि अन्य चरणों – […]
Room Light Tape स्वास्थ्य एवं रोग हम आम तौर पर स्वास्थ्य के संबंध में बीमारियों और बीमारी को परस्पर रूप से जोड़ते हैं, भले ही इन शब्दों का मतलब एक जैसा न हो। स्वास्थ्य जीवन के सभी पहलुओं के संबंध में किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति है। यह किसी जीव की कार्यात्मक और/या चयापचय […]
शारीरिक गतिविधियों का मानव शरीर पर प्रभाव शारीरिक गतिविधियों, खेलों, खेल और योग का मांसपेशियों, संचार और श्वसन प्रणाली पर प्रभाव शारीरिक व्यायाम और योग, जब नियमित रूप से किया जाता है, तो शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जैसा कि नीचे बताया गया है। शारीरिक गतिविधियों का महत्वपूर्ण अंगों और शरीर के कार्यों पर […]